तंत्रिका विज्ञान और मस्तिष्क इमेजिंग खुला एक्सेस

अमूर्त

पार्किंसन के साथ अच्छी तरह जीने की मेरी कहानी

शांतिप्रिय शिव

हर व्यक्ति के पास बताने के लिए एक अलग कहानी होती है, यह मेरी अपनी प्रेरक कहानी है। कुछ का तुरंत निदान हो जाता है, कुछ को वर्षों लग जाते हैं, यही बात दवाओं के साथ भी है। हर किसी का पार्किंसंस उसके फिंगरप्रिंट की तरह अनोखा होता है। लक्षण अलग-अलग होते हैं और प्रगति अलग-अलग होती है। लेकिन हम सभी एक ही लड़ाई लड़ रहे हैं। एक बार निदान हो जाने के बाद आप दो में से एक रास्ता अपनाते हैं या तो आप हार मान लेते हैं और कुछ नहीं करते या स्वीकार करते हैं और आगे बढ़ते हैं और कुछ अलग करते हैं। मैंने दूसरा रास्ता चुना, मैं खुद को योद्धा कहता हूं, हम सभी हैं, हर सेकंड, हर मिनट, हर घंटे, हर दिन लड़ते हैं। "वहां मत जाओ जहां रास्ता जाता है लेकिन वहां जाओ जहां कोई रास्ता नहीं है और एक निशान छोड़ो"। 2011 की शुरुआत में मेरे बेटे और पति ने मेरे दाहिने हाथ की स्विंग मूवमेंट खो दी। मैंने पहले इसे नज़रअंदाज़ किया और कुछ महीनों के बाद मैं 36 साल का था और इसे आपके परिप्रेक्ष्य में रखता हूँ - YOPD एक मिलियन लोगों में से लगभग दो से 10 प्रतिशत को प्रभावित करता है। ऐसा लगा जैसे मुझे मेरे आदर्श जीवन से धोखा दिया गया हो। मेरे डॉक्टर ने दवाएं लिखीं और मुझे 6 महीने बाद वापस आने को कहा। और इस बहुत ही कम जानकारी और समर्थन के साथ, YOPD को समझने की मेरी खोज शुरू हुई। शुरुआत में, यह इस बीमारी का सामना करने के तरीके के बारे में था, क्या मुझे अपनी जीवनशैली या आहार को बदलने की ज़रूरत थी? क्या ऐसे सहायता समूह थे जिन पर मैं भरोसा कर सकता था? सामना करने के इस प्रयास ने मुझे एहसास कराया कि संसाधन, जानकारी, मदद या समर्थन के मामले में वहाँ कितनी कम चीजें थीं। यह सिर्फ YOPD के लिए नहीं बल्कि सभी पार्किंसंस और अन्य तंत्रिका संबंधी विकारों के लिए है। जहाँ भी मैंने देखा वहाँ समर्थन और संसाधनों की कमी थी। इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि पहले तो इसके बारे में बात करना वर्जित लगता था मैंने एक फिटनेस व्यवस्था शुरू की, खुद को सक्रिय रखा लेकिन अपने पीडी को निकटतम रिश्तेदारों के अलावा किसी को नहीं बताया। वर्ष 2018 मेरे जीवन का महत्वपूर्ण मोड़ था। मुझे सिंगापुर में आयोजित मिसेज इंटरनेशन्स प्रतियोगिता में भाग लेने का अवसर मिला। जीवन बदल देने वाला अनुभव। सामान्य लोगों के साथ प्रतिस्पर्धा करना विशेष रूप से इसके लिए तैयारी करते समय अलग और कठिन था। प्रत्येक राउंड एक चुनौती थी, राउंड के अनुसार दवाओं का समय, थकान से लड़ना, हील्स पहनना, लेकिन मैं दृढ़ थी कि पार्किंसंस कभी भी मुझ पर हावी नहीं होगा। मैंने 2018-19 में सबसे सशक्त महिला का खिताब जीता और मुझे यहां पृथ्वी पर अपना उद्देश्य पता चला। जब मैं भारत वापस आई तो मैंने अपना इंस्टाग्राम हैंडल “शेक_ऑफ_एंड_ मूव_ऑन” शुरू किया और पिछले साल अप्रैल में मैंने अपना फाउंडेशन बनाया।नीचे मेरी कुछ व्यक्तिगत पद्धतियां दी गई हैं, जिनसे मुझे मानसिक और शारीरिक रूप से स्थिर होने में मदद मिली है, हालांकि यहां पोस्ट की गई जानकारी को किसी भी प्रकार की चिकित्सा सलाह नहीं माना जाना चाहिए और इसका उद्देश्य किसी योग्य चिकित्सा पेशेवर के परामर्श को प्रतिस्थापित करना नहीं है।