स्वास्थ्य देखभाल संचार जर्नल खुला एक्सेस

मानसिक स्वास्थ्य

मानसिक स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक कल्याण, मानसिक विकारों की अनुपस्थिति की सीमा है। यह एक ऐसे व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक स्थिति है जो भावनात्मक और व्यवहारिक समायोजन के संतोषजनक स्तर पर कार्य कर रहा है। मानसिक स्वास्थ्य में हमारा भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक कल्याण शामिल है। इसमें शामिल है कि हम कैसे सोचते हैं, महसूस करते हैं और कार्य करते हैं। यह यह निर्धारित करने में भी मदद करता है कि हम तनाव को कैसे संभालते हैं, दूसरों से कैसे जुड़ते हैं और विकल्प चुनते हैं।