आघात एवं तीव्र देखभाल खुला एक्सेस

दर्दनाक दुःख

दुख एक सामान्य और व्यक्तिगत मामला दोनों है। हम सभी शोक करते हैं, फिर भी दर्द का हमारा व्यक्तिगत अनुभव अलग-अलग होता है और अक्सर दुर्भाग्य के तरीके से प्रभावित होता है। आम तौर पर हम दुःख को किसी मित्र या परिवार के सदस्य के निधन या करीबी रिश्ते के नुकसान से जुड़ा हुआ मानते हैं, जिसमें किसी प्रिय सपने का निधन या किसी चोट के बाद भलाई का नुकसान शामिल है। यदि आक्रोश पर ध्यान नहीं दिया गया, तो शोक व्यक्त करने की प्रक्रिया में जटिलताएँ उभर सकती हैं; इस बात का ख़तरा है कि यह नाराज़गी दूसरों पर दोषारोपण के माध्यम से समन्वित हो जाएगी, या अंदर की ओर मुड़ जाएगी। दु:ख से जुड़ी सबसे आम तौर पर बताई गई प्रथाओं में आराम पर अस्थिर प्रभाव, भूख में बदलाव (या तो अधिक खाना या कम खाना), असावधानी, सामाजिक अलगाव शामिल हैं।